Video o gaslightingu – Mikroagrese
„Nikdo jiný si nestěžuje, takže to asi nebude tak horké.“
Přesně tady začíná gaslighting – zpochybnění reality druhého člověka. Místo aby se hledalo, co se děje, zpochybní se, že se vůbec něco děje. Oběť začne pochybovat sama o sobě. Gaslighting ničí důvěru, doslova rozleptává vztahy a dělá z odvahy slabost.
Mikrointervence
„Děkuju, že to říkáš – ověřím to.“
„Tvůj pocit je pro mě signál, ne přehnaná reakce.“
„Podívejme se, co říkají fakta.“
Gaslighting je, když se realita druhého popře, aby mohla zůstat pohodlná ta naše. Kultura, která chce růst, musí unést i nepohodlnou pravdu. Nepopírejme a ověřujme.
