Jak bojujete se stresem?

Sdílejte

Provoz vlastního podnikání nebo náročná pracovní pozice, jde ruku v ruce s určitým množstvím stresu. Pro některé z Vás může být těžké vyrovnat se s vysokou mírou stresu, zároveň být stále aktivní a výkonní ve své práci nebo podnikání. Jak se zbavit stresu účinně a naučit se regulovat hladinu stresu může být celkem obtížné.

Stres ovlivňuje kvalitu našeho života, a to jak v pracovní tak osobní rovině. Schopnost zvládání stresu je to, co Vás odlišuje od Vašich vrstevníků. Nahlédněte do této infografiky a pročtěte si názory těch nejúspěšnějších bojovníků se stresem. Pár nových slovíček Vám neuškodí.  

Jak zvládat stres

Zdroj: makeitcheaper.com

Petr Kmošek
Petr Kmošekhttps://www.kmosek.com
Petr Kmošek už přes 15 let pomáhá firmám a lídrům zvládat situace, kdy běžné nástroje přestávají fungovat. Pracuje v terénu mezi HR, vedením lidí a firemními krizemi – tam, kde se rozhoduje o důvěře, směru a budoucnosti.

Odebírejte novinky, články, podcasty, kurzy a přednášky

Nové články

Nová videa

Podcast

Témata článků

Osobní rozvoj, kariéra a kariérní poradenství | Personal development – kmosek.comPersonalistika a lidské zdroje (HR) | Firemní kultura, angažovanost a motivace zaměstnanců – kmosek.comManažerské řízení a management firem – Rozvoj podnikání a řízení firem – kmosek.comPersonální agentura | HR recruitment agency a personální poradenství – kmosek.comKrizové řízení a Interim management – Krizový manažer, restrukturalizace a revitalizace firem – kmosek.comVidea – kmosek.comPersonální management | HR management a řízení lidských zdrojů – kmosek.comRodinné firmy a Family Businesses – kmosek.comPersonální marketing a HR marketing – kmosek.comNábor a výběr zaměstnanců – Recruitment, náborové kampaně a headhunting – kmosek.comLídršip a vůdcovství – Leadership, tvůrčí vedení a manažerské role – kmosek.comNovinky | NewsZnačka zaměstnavatele a Employer Branding – kmosek.comOstatní témata | Other Topics - kmosek.comOtázky a odpovědi | FAQ - kmosek.comPodnikatelské poradenství a Business Consulting – kmosek.comPrůzkumy a studie – Surveys, Research & Studies – kmosek.comZ praxe | From our practiceAI – Umělá inteligence – Aplikace, strategie a technologie – kmosek.comStartupy, Start-up a Rozvoj podnikání – kmosek.comProdej a nákup firem | Buy and Sell Business - kmosek.comGalerie | GalleryPodcasty | PodcastsŠkolení a kurzy | TrainingsStrategie fúzí a akvizic (M&A) - kmosek.comFiremní nástupnictví a Family Business Succession – kmosek.comPřednášky a semináře | Lectures, workshops & seminarsDoporučené příspěvky | Klíčové články a novinky - kmosek.comFirmy na prodej | Company saleIkony českého podnikání | Icons of Czech entrepreneurship