DomůKariéra | CareerJak se neztratit a nepos*** v dnešním náročném světě?

Jak se neztratit a nepos*** v dnešním náročném světě?

Tento obsah je určen pouze pro předplatitele

Pro odemknutí tohoto obsahu musíte mít předplatné. Ceník předplatného zde: Předplatné článků
Děkujeme, že rozšiřujete naši komunitu.

Několik z vás, jak píšete a možná je vás i více, kteří tento stav nesdílejí, se tak trochu nyní ztratilo na cestě životem. Vše kolem vás je neutěšené. Ujišťuji vás, že je to vlastně ale v pořádku. Z nějakého důvodu nyní procházíte různými stavy, postoji, náladami, emocemi, některé z nich nejsou moc na sdílení, o ty pozitivní a šťastné se dělí každý rád. Je mou povinností vám sdělit, že to, co musíte v této těžké době zvládnout a ovládnou především, je vaše hlava – vaše mysl.

Mít hlavu – mysl pod kontrolou

Vaše mysl je nástroj, který se může stát buď prostředkem osvobození, nebo jednoduše prostředkem vašeho otroctví. Musíte se naučit porozumět sobě na všech úrovních. I já osobně vím, že toto je velký úkol. Zase na oplátku a ke zjednodušení nepotřebujete mnoho externích informací, uvnitř sebe již tyto znalosti dávno máte. Co se ovšem musíte naučit, je aplikovat tyto znalosti ver vaší každodenní realitě.

Prvním skutečným krokem vývoje v našem životě je poznat sebe sama. Toto vše je vaše cesta, která se odehrává uvnitř. Postupně se snažíte prozkoumat kdo jste, abyste mohli ve svém životě dobře fungovat, porozumět svým zvyklostem a naučit se žít šťastně ve vnějším světě. Abyste se to naučili, musíte studovat své vlastní já na třech úrovních, kterými jsou vaše akce, vaše řeč a vaše mysl. Všechny tyto tři oblasti neustále zkoumáte a sledujete co u nich prožíváte.

  • Co jsem právě udělal/a, jaký pocit u toto mám? Co nyní cítím uvnitř a co za emoci prožívám?
  • Vaše pozorování směrem ven otočte dovnitř a pozorujte a vyhodnocujte…
Další článek:  Pravda nebo lež v životopise?

Sami sebe bohužel neznáme

Zde bych asi uslyšel řadu opačných vět, ale věřte, že sami sebe skutečně dobře neznáme, pouze si myslíme, že ano. Studium výroků velkých mudrců a lídrů každého inspiruje a podporuje, ale studium vlastních myšlenek, emocí a činů je skutečná velkolepá studie. Až když se člověk pečlivě naučí studovat své vlastní vnitřní stavy, začne svítat skutečné poznání svého já, a to to vlastně jde především. To, co nemáte, čeho jste nedosáhli, jste vy sami. Vaším snažením by tedy skutečně mělo být dosáhnout sebe sama.

Přečtěte si také: Chcete být úspěšnější? Nebuďte sobci!

Výzkum sebe sama

Při výzkumu uvnitř sebe sama musíme úplně zapomenout na naše předsudky z minulosti a musíme zůstat věrní sami sobě, jinak bude náš výzkum neúplný. Musíme také začít trénovat vlastní mysl, aby byla zaměřena dovnitř. Musíme trénovat mysl, aby šla dovnitř do našeho osobního světa, abychom mohli pochopit ty potřeby, motivace, touhy, ty silné síly v nás, které nás vedou k tomu, abychom něco udělali ve vnějším světě. Potřebujeme znát jejich podstatu.

Další článek:  Tak už začněte!

Chceme vědět, proč jednáme a cítíme se tak, jak se chováme. Mysl musí být vycvičena, aby šla dovnitř a zkoumat sama sebe, protože není zvyklá praktikovat techniku ​​vlastního nitra. Prostě musíme být sami sebou a vytvořit silnou touhu poznat sebe zevnitř.

Řešení vnitřního konfliktu

Dokud ve vaší mysli existují konflikty, znamená to, že jste určité věci stále ještě nevyřešili. Takový konflikt vytváří utrpení a pak utrpení také prožíváte opakovaně. Své konflikty můžete a musíte vyřešit sami. Nikdo jiný je za vás nevyřeší. Svobodné myšlení přijde, když plně porozumíte všem schopnostem mysli a změnám své mysli. Smyslem strachu je vést vás k otázkám a pochopení, proč máte tento strach na prvním místě. Když prozkoumáte své obavy, zjistíte, že všechny vaše obavy jsou nějakým způsobem falešné a založené na nedorozuměních.

Přečtěte si také: Osobní růst. Jak se úspěšně rozvíjet?

Obavy a zase obavy

Na vašich obavách není pravda a ani realita. Mnoho obav ve vás zůstává pohřbeno a nikdy je skutečně nezkoumáte. Ve skutečnosti se bojíme zkoumat své obavy, ale měli bychom se naučit zkoumat každý strach, jeden po druhém, setkat se s nimi a pak se zbavit jejich kontroly nad námi. Tento proces je velmi důležitý. Bát se a pokusit se uniknout zkoumání myšlenkových procesů je vážnou chybou.

Další článek:  Chcete být úspěšnější? Nebuďte sobci!

Všechny naše obavy by měly být prozkoumány, abychom mohli zůstat nebojácní, dokud budeme žít. V životě plném strachu není žádné kouzlo. Nikdo z nás by neměl přijmout tento strašný druh života. Nebojácný život je možný, když jste pochopili způsob, jak dělat své činy ve vnějším světě, a když jste se dozvěděli o svých vnitřních stavech.

Získejte vládu nad svou myslí

Musíme opakovaně kontrolovat náš proces myšlení. Musíme si uvědomit, že to, co se děje v našich myslích, produkujeme pouze my sami. Jsou to naše reakce, emoce, názory a postoje. Měli bychom to prozkoumat a vždy rozpoznat jako náš vlastní produkt. Myšlení každého člověka je jeho vlastním výtvorem. Začínáme tím, že se učíme kontrolovat a analyzovat svou vlastní mysl. Prvním krokem ke kontrole a osvobození je naše vlastní sebepozorování.

Přečtěte si také: Všem hledačům osobního rozvoje

Práce na sobě je jediná cesta

Začněte pracovat sami se sebou. Když pracujete sami se sebou, neztrácíte energii pozorováním toho, co dělají ostatní kolem vás. Oceňujte, co dělají ostatní a neodsuzujte a nekritizujte to, co ostatní nedělají. Jinak celý svůj život strávíte negací. Důležité je, abyste neustále pracovali sami se sebou, bez ohledu na to, kdo jste. Účelem vašeho života je žít ve světě, a přesto zůstat nad ním.

Získejte kontrolu nad vaší hlavou a překonáte tak tuto těžkou dobu, v které jsme a která se teprve rýsuje před námi všemi!

Za podpory: Swami Rama

Petr Kmošek
Petr Kmošekhttps://www.kmosek.com
Od roku 2010 pomáhám podnikatelům, českým firmám i mezinárodním společnostem dostat z týmů ty nejlepší výkony. Pomůžu vaší společnosti s řízením lidských zdrojů. Společně objevíme cesty, jak zlepšit výkon zaměstnanců a zlepšit fungování vaší firmy. Provedu vás podnikatelskou krizí a seznámím s postupy, jak jí čelit. Jsem zakladatel Institutu rodinných firem.

„Máte duševní hygienu a mohl bych ji vidět?“

Duševní hygienu vnímám jako sofistikovanější obsah metod, zásad a principů, které podporují naše duševní zdraví a pomáhají ho udržet v nějaké rovnováze, jenže takhle...

Božský komplex podnikatele. Vypněte si GOD MODE!

Nejdříve si vysvětlíme pojem God mode. God mode je obecný výraz pro cheatovací kód ve videohrách, který činí hráče nepřemožitelným. Bohužel se někdy potkáme...

Stojíte, stagnujete, přešlapujete? Zkuste zpětnou vazbu

Pro majitele nebo manažery na jakékoliv úrovni je nejlepším způsobem jak se rozvíjet, vést a pak získat zpětnou vazbu. Znamená to jednat a komunikovat...

Jaké měkké dovednosti hledají personalisté?

Když se ucházíte o zaměstnání, můžete svůj životopis optimalizovat mnoha způsoby. Můžete se podívat do nabídky a zjistit, kde jsou priority zaměstnavatele. Pokud jde...

Jak budovat silnou rodinnou firmu?

V roce 1972 učinily děti zakladatele společnosti Porsche Ferdinanda Porscheho odvážný krok. (Až do roku 1935 byl Ferdinand Porsche československým občanem, byť v Československu prakticky...

Nebojte se stát S.O.S.

Nejdříve si asi každý dá z titulku dohromady, že bych mohl udělat článek o tom, jak zachraňuji firmy – SOS - „Save our souls“,...

Potřebujete udělat změnu? Jak dosáhnout změny

Když se potkávám s majiteli po nějaké době od našeho posledního konzultačního setkání je občas cítit pocit, že je zde něco ve vzduchu, něco na...

Nestaňte se v kariéře NPC

NPC pro někoho známý pojem, pro někoho, nebojte se, rozebereme to. NPC je nehráčská postava a je tedy umělou inteligencí - non-playable character. Postava...

Pravé vůdcovství versus falešné vůdcovství  

Když jsem přejmenoval rubriku osobní rozvoj na leadership udělal jsem to z celkem zjevného důvodu. Vůdcovství je schopnost jednotlivce nebo skupiny jednotlivců ovlivňovat a...

Přichází doba „Stresová“

Ve stresu a vyčerpaní. Tak se cítí mnoho zaměstnanců v práci kvůli stresorům, jako je delší pracovní doba, častější potíže, nutnost dělat více s...

Body shaming v práci. Šikana kvůli vzhledu

Body shaming – pojem, který znamená to, že jsou lidé posuzováni pouze na základě svého těla a vzhledu. Termín by se dal přeložit jako...

Nejde vždy pouze o výplatu!

Globální studie designu ukazuje, že kreativci aktivně upřednostňují účel před ziskem. Pro některé pracovní pozice je to zcela nemyslitelné, ale pro kreativce ano. Jde...

Co hledáte:

Nejnovější články

Chyťte rok 2023 za pačesy!

V první polovině roku 2022 se inflace rozběhla na...

Dobrý šéf je především dobrý kouč!

Dobří lídři jsou obvykle také dobrými kouči. Vedoucí pracovníci...

Bez zaměstnávání starších trh práce neporazíte!

Současné náborové prostředí není tak vstřícné vůči věku, jak...

Dokonalá bouře trhu práce

Dokonalá bouře, film s tímto názvem mě tehdy uchvátil....

Exkluzivní
přístup
k článkům

Vyberte si předplatné

Top články týdne

5 Tips to Step up Gen Z Employee Engagement

There’s a massive number of millennials starting their careers...

Nemůžete nemít značku zaměstnavatele

Moc se mi líbil článek, jehož autorem je Dave...

Drazí voliči. Dejte si pozor na propagandu!

Hlavním důvodem je mé ohrazení vůči politické a mediální...

Stres devastuje firmy. Duševní hygiena na vzestupu

Nadace pro duševní zdraví v partnerství, která se v Anglii zabývá...

Roboti nás nahradí. Trh práce je v ohrožení!

Roboti postupně proniknou do všech míst lidské společnosti a...

Top články

Generace X Y Z. Rozumíte generacím? Čím a jak je oslovit?

Připravil jsem pro vás náhled nad generacemi X Y...

Co takhle založit si personální agenturu?

Personální agentura je po obchodní stránce celkem bez překážek,...

10 vlastností, které musí mít dobrý manažer nebo šéf

Skvělé manažerské řízení je nezbytné pro fungování vaší společnosti,...

KPI v personalistice, co můžeme měřit?

KPI Key Performance Indicator zkratka definuje tzv.klíčový ukazatel výkonu...

Máte strach nebo cítíte úzkost z práce

Vlastní vypořádání se s úzkostí a strachem v práci...
Jak se neztratit a nepos*** v dnešním náročném světě?Díky Petře za inspiraci