Vše

    Končím, vyhořel jsem

    Bohužel je to svým způsobem „fenomén“ současné doby, která je i z hlediska profesního náročná. Stále a nekontrolovaně jsou na nás kladeny stále vyšší a vyšší požadavky, musíme být víc a víc produktivní, výkonní, flexibilní a v tom co děláme maximálně efektivní.

    Konřím, vyhořel jsem...

    Zpracováváme tisíce informací každou minutu. Očekává se od nás něco, co je někdy za hranicí reálného. Rozpadají se nám věci pod rukama, nemáme a ztrácíme nad nimi kontrolu. Ten závod, závodíme, každý je konkurent, každý nás chce předhonit…

    A dost!

    Vyvolává to v nás strach, pocit nedostatečnosti. Celé to postupně vede ke ztrátě motivace. Práce se nám přestává dařit a nadřízení mohou být s námi nespokojeni, ale nejen oni. Hrajeme hned několik rolí zároveň. Já jsem otec, manžel, syn, podnikatel, kolega, poradce, konzultant, kouč, tolik rolí a každá má svou náplň. Často hledáme marně východisko ze složitých situací. Ale jako bychom na to byli sami, izolovaní, změnit něco k lepšímu se nám nedaří. Někdy ano, ale přesto se nedostaví pocit uspokojení, který by nám tzv. vlil krev do žil. Pak se může dostavit syndrom vyhoření. Co s tím? Jak si s ním poradit?

    Další článek:  Jak pracovat s LinkedIn a co je to LinkedIn?

    Co je nutné si ujasnit je, že kouč není lékař ani psycholog, ale přesto vám v takové chvíli může pomoct. Jinou formou a jinými metodami, které vás budou motivovat na sobě znovu pracovat a nerezignovat. To je totiž jeden z příznaků syndromu vyhoření – máme pocit, že naše situace je stran naší práce bezvýchodná.

    Žádné světlo v tunelu, žádní cesta skrze keř, žádná mělčina v hluboké řece.

    Nic nás netěší, o nic nemáme zájem, myslíme si o sobě, že jsme neschopní. To je velmi špatný přístup k sobě a je třeba s ním hned něco dělat. Lépe hned než později, proto se obraťte třeba na mě, na Vašeho osobního kouče.

    Popovídáme si a probereme vaší situaci. Poradím vám, jaké máte příležitosti, kariérní nové možnosti, které vás „nakopnou“, které pro vás budou povzbuzením, novou výzvou, na níž se budete zase těšit. Nenechám vás ustrnout, budu na vás v dobrém slova smyslu přiměřeně „tlačit“, abyste získali pocit sebedůvěry a radosti, že máte v sobě uvnitř zase novou motivaci.  Ta je totiž z našeho pohledu nejlepší lék na syndrom vyhoření. Nalézt v sobě nový impuls, tu vůli něco změnit a posunout se směrem, kde budete profesně i jinak spokojení. Tady pro vás můžu být přínosem, mám s podobnými případy velké zkušenosti.

    Další článek:  Poznejte svou hodnotu

    Syndrom vyhoření není něco, co lze odstranit během pár hodin. Je to někdy běh na delší trať, kdy musíme zdolat mnohé překážky, nejen ty, co jsou kolem nás, ale ty, co máme sami v sobě.

    Přijďte za mnou a uvidíte, že vaše zdánlivě bezvýchodná situace má řešení a vy získáte zpět své sebevědomí, motivaci a chuť se dát zase do práce. 

     

    Petr Kmošek
    Petr Kmošekhttps://www.kmosek.com
    Jsem poradce pro rodinné firmy a podniky. Objevuju skrytý potenciál rodinných firem a rodinných podniků. Pomůžu vaší společnosti s řízením lidských zdrojů. Společně objevíme cesty, jak zlepšit výkon zaměstnanců a zlepšit fungování vaší firmy. Provedu vás podnikatelskou krizí a seznámím s postupy, jak jí čelit. Jsem zakladatel Institutu rodinných firem.

    Nejde vždy pouze o výplatu!

    Globální studie designu ukazuje, že kreativci aktivně upřednostňují účel před ziskem. Pro některé pracovní pozice je to zcela nemyslitelné, ale pro kreativce ano. Jde...

    Pozor na slepou uličku kariéry – Dead-end job!

    Nepochybně, když rozečtete tento článek tak zjistíte, že se do tohoto místa dostal téměř každý, možná v něm i někdo aktuálně je, možná se do...

    Jak řídit vlastní stres? Management stresu

    Management stresu představuje různé techniky, ale také postupy cílené na vypořádání se s vlastním stresem. Jedná se o celkovou schopnost identifikovat stresory, ovládnout různé metody...

    Nestaňte se Homo Hygienicus

    Přiznám se, že tuto knihu jsem si koupil kvůli rozhovoru s Matthiasem Burchardtem, který mě oslovil svým způsobem, jakým zachycuje dnešní dobu. Dá se říct,...

    Kariéra dle TAO – rovnováha pracovního života

    Znak Tao (道) znamená v základě „cestu“, přeneseně též metodu, normu nebo princip“, případně i „rozum nebo smysl“, další jeho význam je „mluvit, říct...

    Osobní značka = značka na celý život

    „Nebojte se ukázat světu své skutečné já, autenticita je jádrem úspěchu vaší osobní značky“ – Petr Kmošek. Osobní značka je forma, jakou se propagujete, to...

    Budoucnost je naše, jaká bude? Co se stane v roce 2022?

    Blíží se nový rok a já jsem se zeptal Knihy proměn, jaké změny nás čekají. Moudrost Číny nám pomůže najít odpovědi nejen pro nás...

    Pracujete dlouho a jste přepracovaní? Běžte do vězení!

    V některých firmách poměrně časté téma, pracovní doba a přesčasy, přetížení a práce na víc. Stálá diskuse, jestli je třeba atd. Někdy také slýchávám,...

    V jaké zemi se pracuje nejlépe? Evropa nebo USA?

    „Tady žít nebudu“ Tuto větu nyní slyším poměrně často, ve stále se polarizující společnosti, začínají vznikat různé názory, že snad v USA je lépe nebo snad...

    ZANECHAT ODPOVĚĎ

    Zadejte prosím svůj komentář!
    Zde zadejte své jméno

    Nejnovější články

    Hledáte krizového manažera? Možná už je pozdě…

    Nechci si v tématu „hledání krizového manažera“ přihřívat svou...

    „Přijímáme nové zaměstnance“ – Hledáme 500 000 zaměstnanců!

    Trochu ohrané co? Dělám to taky, občas to zafunguje...

    Proč se tolik neschopných mužů stává manažery?  

    Pokud chceme zlepšit úroveň kompetencí lidí ve vedoucích pozicích,...

    Hledáte práci? Bez tekoucí vody, internetu, mobilu a v zimě?

    Aby můj blog nebyl stále tak vážný, musím to...

    Top články týdne

    Hledáte krizového manažera? Možná už je pozdě…

    Nechci si v tématu „hledání krizového manažera“ přihřívat svou...

    „Přijímáme nové zaměstnance“ – Hledáme 500 000 zaměstnanců!

    Trochu ohrané co? Dělám to taky, občas to zafunguje...

    Proč se tolik neschopných mužů stává manažery?  

    Pokud chceme zlepšit úroveň kompetencí lidí ve vedoucích pozicích,...

    Hledáte práci? Bez tekoucí vody, internetu, mobilu a v zimě?

    Aby můj blog nebyl stále tak vážný, musím to...

    Kompetenční model. Model, na kterém stojí úspěšná firma!

    Stručně řečeno, kompetenční model je rámec, který personalisté a...

    Nejnovější články

    Top články týdne

    Výběr z článků pro vás