DomůOsobní rozvoj, kariéra a kariérní poradenství | Personal development – kmosek.comNeznáte své hodnoty? Budete trpět duševním a emočním stresem

Neznáte své hodnoty? Budete trpět duševním a emočním stresem

Sdílejte

Naše hodnoty představují naše nejhlubší já a vedou nás každodenním životem. Naše hodnoty formují naše názory a také naše sny. Naše hodnoty jsou hluboce zakořeněny do našeho myšlení a duše. Pokud víte, které hodnoty jsou nejdůležitější pro vás, můžeme najít způsob, jak zvýšit vaši životní a kariérní spokojenost. A pokud nevíte, které z nich jsou pro vás důležité, budete nejspíše trpět spoustou fyzického, duševního a také emočního stresu.

Duševní a emoční stres

Proč jsou pro nás hodnoty důležité? Vždycky mluvím o významu hodnot, protože jsem upřímně přesvědčen, že nemůžete dělat dobré rozhodnutí o kariéře nebo životě, bez pochopení toho, co vás vede a řídí.

Doporučení k tématu
Pokud chcete jít víc do praxe, v knize Firma jsou lidé najdete konkrétní příklady a tipy z firemní reality.

Moji klienti, kteří procházejí změnami v kariéře, často vyjadřují frustraci nebo nespokojenost s předchozími zaměstnavateli z mnoha důvodů. Když odstraňujeme všechny frustrace, které jsou často způsobeny nesouladem hodnot a některé jejich vrcholné hodnoty prostě nebyly naplněny.

Každý máme sadu svých hodnot, které jsou pro nás nejdůležitější, a my jsme schopni rozpoznat, co tyto hodnoty jsou, jak se nám promítají do práce nebo života. Hodnoty jsou jako otisky prstů, dva lidé nemají stejný otisk hodnot a nikdo nemá hodnoty správné nebo špatné.

Pokud jde o řízení kariéry, potřebujete porozumět vašim vnitřním hodnotám, ale také potřebujete porozumět hodnotám organizace, oddělením a manažerům, než se rozhodnete, zda tuto práci přijmete nebo ne. Pokud dojde k nesouladu hodnot, pak existuje nebezpečí, že v průběhu času zjistíte, že v tomto prostředí nebudete spokojeni.

Udělejte si vlastní analýzu hodnot

Doporučení k tématu
Pokud chcete zlepšit spolupráci a komunikaci v týmu prakticky, hra Odysea organizace otevře důležitá témata bezpečně a věcně.
  • Jak trávíte svůj čas?
  • Co vás nejvíce naplňuje?
  • Za co utrácíte peníze?
  • Kde jste nejvíce organizovaní?
  • Kde jste nejvíce disciplinovaní a spolehliví?
  • Na co se nejvíce zaměřujete?
  • O čem sníte nejvíce?
  • Jaký je nyní váš vnitřní dialog?
  • Co vás nejvíce inspiruje?
  • Jaké cíle si stanovujete nejvíce?
  • Co byste rád studoval nebo četl?

Napište tři odpovědi a uvidíte svůj vzorek.

Rozdělte své odpovědi, abyste zjistili, co je nejvíce, co méně a nejméně a vytvořte si hierarchii přibližně tří až sedmi hodnot.

To, co vnímáme jako chybějící v našem životě, vyvolává naše hodnoty.

Například, pokud vnímáte, že vám chybí peníze, budování bohatství se objeví vysoko ve vašich hodnotách. Pokud se snažíte rozhodnout, co nejlépe vyhovuje vaší práci, pochopení toho, co vážíte, je základem pro práci, která vám poskytne inspirovaný a naplněný život.

Znát své hodnoty je klíčové pro pochopení smyslu a cesty vašeho života nebo kariéry.

Chcete to řešit ve firmě do praxe?
Nabízím konzultace, školení a workshopy pro HR, manažery a majitele firem – zaměřené na kulturu, spolupráci a komunikaci.

Obsah článku skrýt

Petr Kmošek
Petr Kmošekhttps://www.kmosek.com
Petr Kmošek už přes 15 let pomáhá firmám a lídrům zvládat situace, kdy běžné nástroje přestávají fungovat. Pracuje v terénu mezi HR, vedením lidí a firemními krizemi – tam, kde se rozhoduje o důvěře, směru a budoucnosti.

Odebírejte novinky, články, podcasty, kurzy a přednášky

Nové články

Nová videa

Podcast

Témata článků

Osobní rozvoj, kariéra a kariérní poradenství | Personal development – kmosek.comPersonalistika a lidské zdroje (HR) | Firemní kultura, angažovanost a motivace zaměstnanců – kmosek.comManažerské řízení a management firem – Rozvoj podnikání a řízení firem – kmosek.comPersonální agentura | HR recruitment agency a personální poradenství – kmosek.comKrizové řízení a Interim management – Krizový manažer, restrukturalizace a revitalizace firem – kmosek.comVidea – kmosek.comPersonální management | HR management a řízení lidských zdrojů – kmosek.comRodinné firmy a Family Businesses – kmosek.comPersonální marketing a HR marketing – kmosek.comNábor a výběr zaměstnanců – Recruitment, náborové kampaně a headhunting – kmosek.comLídršip a vůdcovství – Leadership, tvůrčí vedení a manažerské role – kmosek.comNovinky | NewsZnačka zaměstnavatele a Employer Branding – kmosek.comOstatní témata | Other Topics - kmosek.comOtázky a odpovědi | FAQ - kmosek.comPodnikatelské poradenství a Business Consulting – kmosek.comPrůzkumy a studie – Surveys, Research & Studies – kmosek.comZ praxe | From our practiceAI – Umělá inteligence – Aplikace, strategie a technologie – kmosek.comStartupy, Start-up a Rozvoj podnikání – kmosek.comProdej a nákup firem | Buy and Sell Business - kmosek.comGalerie | GalleryPřípadové studie | Case studiesFiremní nástupnictví a Family Business Succession – kmosek.comŠkolení a kurzy | TrainingsPodcasty | PodcastsStrategie fúzí a akvizic (M&A) - kmosek.comPřednášky a semináře | Lectures, workshops & seminarsDoporučené příspěvky | Klíčové články a novinky - kmosek.comIkony českého podnikání | Icons of Czech entrepreneurship