DomůKariéra | CareerStačí pouze dva kroky k vašemu štěstí...

Stačí pouze dva kroky k vašemu štěstí…

Odemkněte premium

Tento článek je premium obsahem pro předplatitele kmosek.com. Pro odemknutí tohoto obsahu musíte mít předplatné. Ceník předplatného zde: Předplatné článků
Děkujeme, že rozšiřujete naši komunitu.

Jama a Nijama?

Rozhodl jsem se s vámi sdílet něco, co už jistě znáte z různých jiných pohledů a názorů, ale nebylo to doposud utříděno do své původní a originální podoby, nikoli reprodukované a marketingově desetkrát upravené a přemleté. Problém šťastného a nešťastného života je problém především vlastního pocitu.

Jama

Jama značí kázeň citu. Jejím pomocí se doslova vyrábí štěstí.

Zlostný, zarputilý, nepříjemný, mnoha věcmi zaujatý člověk by chtěl toto všechno nechat stranou, jednoduše se nějak rychle naladit a stát se šťastným. Bohužel a zcela upřímně nestačí navštívit kouče nebo dnes ještě oblíbenějšího mentora a nechat se nějak nasměrovat. Kázeň citová je něco, co se musíte naučit, je to jako disciplína, ale v rovině citů, bez toho není Jama.

Co Jama především předepisuje je, aby člověk neubližoval, nelhal, nekradl, nežil necudně. Co to znamená? Člověk má žít tak, aby se jeho mysl nezužovala, nezatemňovala zlobou, nevzrušovala nenávistí, záští a nezapadla do světa pohlavní chtivosti.

Práce na sobě podle jamy spočívá v rozpuštění zlých a pěstování dobrých sklonů a vlastností. Špatné charakterové sklony nelze potlačit, působily by tak o to silněji v podvědomí. Prvním krokem k jejich odstranění je upřímné sebepoznání? Následuje rozpuštění špatných vlastností, které spočívá v tom, že je již neakceptujete za své, neztotožňuje se s nimi a zaujímáte pozici nezaujatého pozorovatele.

Chce-li totiž člověk být šťastný, musí mravní příkazy uskutečňovat rozvíjením míruplné mysli, šťastné nálady, důvěřivosti a optimismu. Mravní očišťování je to, co vás udělá šťastným. Protože štěstí a neúspěch jsou záležitosti niterných a mentálních stavů. Pokud jste pod nadvládou pesimismu, nevlídné a nepřejícné mysli, špatné nálady, podezřívavosti a závisti, pocit štěstí vás nenavštíví. Štěstí se prostě nedostaví!

Kázeň citu to je Jama.

Nijama

Se týká hygieny jak tělesné, tak i duševní. Člověk má o sebe dbát, ale především, má být pozorný ve styku s lidmi, má se intenzivně vzdělávat, učit se vědomě myslet, zachovávat etiketu, zdrženlivost ve svých úsudcích, nereagovat spontánně, vyhledávat vlastní cíle a společnost zabývající se ušlechtilými činy a učením.

Jak moc se může jevit učení Květoslava Minaříka nám dnes vzdálené, a přesto je tak pro dnešní společnost aktuální. Kdo striktně dodržuje Jamu a Nijamu dosáhne své přeměny. Tím se dokáže, že problém nešťastného života muže a musí vyřešit jen tak, že přemění a následně vymění své myšlení a cítění uvede ve skutek.

Zcela upřímně, bez změny myšlení neexistuje žádná cesta k vašemu štěstí. Jama a Nijama jsou dva pilíře k tomu stát se šťastným. Určitě to není jednoduché a není to krátká cesta, žádné zkratky neexistují. Možná ztratíte práci, kterou již dlouho nesnášíte, možná přátele, kteří nejsou skutečnými přáteli, ale budete šťastní a nejspíše i zdravější, a to je přece hlavním cílem našeho života! Být šťastní.

Význam jamy a nijamy pro každodenní život

Obě představují důležitou roli v otázce duševního, ale i tělesného draví. Obě vedou ke snížení intenzity a množství stresu. Celkově vedou ke správné klasifikaci a vyhodnocení životních hodnot, usnadňují rozhodování v náročných životních situacích. Respektování principů jamy a nijamy vede k souladu s vlastním svědomím, což je předpokladem k dosažení svého vnitřního klidu.

Pokud opravdu toužíte po tom být šťastní, je třeba zpracovat na vlastních citech, které v sobě hromadíte a na způsobu jednání a vnímání vašeho okolí. Doba dnes není lehká, ale je to skvělá příležitost na sobě zapracovat zevnitř!

MINAŘÍK, Květoslav. Jóga v životě současného člověka. Hradec Králové: Kruh, 1991. Přímá stezka (Kruh). ISBN 80-85202-02-6.

Petr Kmošek
Petr Kmošekhttps://www.kmosek.com
Od roku 2010 pomáhám podnikatelům, českým firmám i mezinárodním společnostem dostat z týmů ty nejlepší výkony. Pomůžu vaší společnosti s řízením lidských zdrojů. Společně objevíme cesty, jak zlepšit výkon zaměstnanců a zlepšit fungování vaší firmy. Provedu vás podnikatelskou krizí a seznámím s postupy, jak jí čelit. Jsem zakladatel Institutu rodinných firem.

Přehled hodnocení článku

Líba N.
Kroužel

Hodnocení článku (0)

Tento článek zatím nemá žádné recenze.

Jak vybrat prezidenta? Výběr prezidenta pohledem zkušeného náboráře

Dovolte mi takový úvod k tomuto tématu volby prezidenta České republiky v roce 2023. Nicméně ale věřím, že vám tento návod pomůže i v roce 2028 atd....

Kariérní koučink = investice do vaší budoucnosti

Ať už se potýkáte s některými oblastmi své práce, například s problémy se spolupracovníky, nevhodným pracovním prostředím, nulovým kariérním růstem nebo snad s něčím...

Proč chcete tuto práci? Kariérní šablona

Pokračuji v tvorbě článků na téma kariéry s přispěním zjištění z mých náborů. Tato kariérní rada nebude o nic slabší než předchozí a téma vaší vlastní prezentace...

Aby firma šlapala? Zavolejte si OSKARA! OSKAR koučovací model

Existuje mnoho modelů koučování zaměřených na řešení, které lze použít na pracovišti ve vašem podniku. Ačkoli nejpopulárnější je téměř jistě model GROW, model OSKAR...

Staňte se STAR vašeho interview. Jak se připravit na behaviorální pohovor

Současné postupy vedení pohovorů stále častěji zahrnují používání techniky behaviorálního pohovoru. Chytrý uchazeč o zaměstnání se na pravděpodobnost takového pohovoru připraví pomocí metody STAR....

Je čas na změnu kariéry? Signály pro změnu kariéry

Co je třeba zvážit při změně zaměstnání? Hodně se toho napsalo o turbulentních změnách na trhu práce. Po roce 2021 se spustila řada změn v kariérních...

Jak na lepší pracovní výkon? Naučte se odpočívat?

Pracovníci jsou dnes vyčerpaní prakticky všude a potřebují čas na zotavení. Podle nedávného průzkumu společnosti Gallup zažívají tři ze čtyř pracovníků v práci syndrom...

Jste starší kandidát? Jak porazit trh práce a ageismus?

Dnes již z praxe bezpečně vím, že ageismus je skutečný, protože ho zažívám po boku svých kandidátů nebo klientů. I když je diskriminace na základě...

Jak nakopnout kariéru po padesátce. Nepatříte do sběru!

Ještě mně není 50, ale již se na to pomalu chystám. Tak trochu je změna kariéry i mým aktuálním tématem. Na začátek nové kariéry...

Pozor na 10 nejčastějších chyb ve vašem životopise

Dobře navržený a zpracovaný životopis bude vypovídat velmi jasně, ale bude také vysílat velmi přesvědčivé zprávy druhé straně. Každý životopis je totiž jedinečným komunikačním...

Teď společně projdeme váš životopis. Souhlasíte?

Každý se asi trochu zpotil, když slyšel tuhle větu. Patří také mezi mé oblíbené. Mnoho lidí se této otázky bojí, protože je záměrně otevřená....

Jsme generací na pokraji vyhoření!

Vyhoření bývalo skrytým tajemstvím, které se málokdo odvážil přiznat ze strachu, že bude profesně odsouzen. Teď už ne. Pro generaci Z, která byla vychována...

Co hledáte:

Nejnovější články

Je tu nový design řízení: Hybridně – flexibilní model

Pokud si myslíte, že hybridní modely práce nefungují, pravděpodobně...

Nejlepší pracoviště jsou: „Flexibilní pracoviště“

Pandemie v řadě podniků vyvolala skutečnou debatu o tom, jaký...

Když jde chlap na pohovor…

Pokud si na pohovor na pozici vedoucího sdružení vlastníků...

Propusťte manažery. Manažery nebereme, šetříme!

Školení zaměstnanců na HR manažery je o 76 %...

Exkluzivní
přístup
k článkům

Vyberte si předplatné

Top články týdne

Pozor na slepou uličku kariéry – Dead-end job!

Nepochybně, když rozečtete tento článek tak zjistíte, že se...

Přichází rekonstrukce pracovních míst!  

Je třeba rekonstruovat pracovní místa. Musíme nahlížet na zaměstnance...

Jak řídit vlastní stres? Management stresu

Management stresu představuje různé techniky, ale také postupy cílené...

Předsudky u pohovoru. Největší přešlap personalistů?

Sám jsem se s tímto setkal na několika prvních...

SMART metoda je mrtvá, teď je tu FAST

Podle nedávného průzkumu si zaměstnanci ve většině organizací stanovují...

Top články

Generace X Y Z. Rozumíte generacím? Čím a jak je oslovit?

Připravil jsem pro vás náhled nad generacemi X Y...

Co takhle založit si personální agenturu?

Personální agentura je po obchodní stránce celkem bez překážek,...

10 vlastností, které musí mít dobrý manažer nebo šéf

Skvělé manažerské řízení je nezbytné pro fungování vaší společnosti,...

KPI v personalistice, co můžeme měřit?

KPI Key Performance Indicator zkratka definuje tzv.klíčový ukazatel výkonu...

Máte strach nebo cítíte úzkost z práce

Vlastní vypořádání se s úzkostí a strachem v práci...
Jama a Nijama? Rozhodl jsem se s vámi sdílet něco, co už jistě znáte z různých jiných pohledů a názorů, ale nebylo to doposud utříděno do své původní a originální podoby, nikoli reprodukované a marketingově desetkrát upravené a přemleté. Problém šťastného a nešťastného života je problém především...Stačí pouze dva kroky k vašemu štěstí...