DomůNovinky | NewsPracujete dlouho? Dejte si pozor

Pracujete dlouho? Dejte si pozor

Odemkněte premium

Tento článek je premium obsahem pro předplatitele kmosek.com. Pro odemknutí tohoto obsahu musíte mít předplatné. Ceník předplatného zde: Předplatné článků
Děkujeme, že rozšiřujete naši komunitu.

Nová studie došla k závěru, že práce delší než 55 hodin týdně významně zvyšuje riziko mrtvice a úmrtí na srdeční choroby. Světová zdravotnická organizace a Mezinárodní organizace práce uvedly, že tento výzkum je první globální analýzou dopadu nadměrného počtu hodin na úmrtí a zdraví obecně.

Studie odhaduje, že dlouhá pracovní doba způsobila v roce 2016 celosvětově 745 000 úmrtí, což je o 29 % více než v roce 2000. V porovnání s prací 35 až 40 hodin týdně se u osob pracujících déle než 55 hodin zvýšilo riziko srdečních onemocnění o 17 %, zatímco riziko mrtvice vzrostlo o 35 %.

Výzkumníci zjistili, že v roce 2016 pracovalo 9 % světové populace alespoň 55 hodin týdně a toto procento stále roste. Od roku 2000 do roku 2016 se v relativním vyjádření podíl obyvatel pracujících dlouhou dobu také zvýšil o 9 %.

Evropa je zatím v klidu

Evropa byla regionem s nejnižším podílem osob pracujících dlouhou pracovní dobu. Nejvyšší podíl osob pracujících dlouhou pracovní dobu měla jihovýchodní Asie, a to 11,7 %, těsně následovaná Afrikou a východním Středomořím. V Evropě to bylo pouze 3,5 %.

Evropa byla také jediným regionem, kde mezi lety 2000 a 2016 nedošlo k nárůstu počtu úmrtí, ačkoli Ukrajina byla vedle Egypta a Libanonu označena za region s nejvyšším odhadovaným počtem úmrtí na srdeční choroby způsobené dlouhou pracovní dobou.

V této zemi připadalo přibližně 15 úmrtí na 100 000 obyvatel, zatímco v zemích jako Francie, které měly nejnižší míru úmrtnosti, to bylo 0,6-0,7 úmrtí. Zeměmi s nejnižším podílem obyvatel pracujících více než 55 hodin týdně byly Bulharsko, Litva a Rumunsko.

Pracujete dlouho? Dejte si pozor

Dlouhá pracovní doba podle autorů zvyšuje riziko srdečních onemocnění a mrtvice ze dvou důvodů. Za prvé aktivují nervový a imunitní systém, což následně způsobuje nadměrné uvolňování stresových hormonů, jako je adrenalin a kortizol. To způsobuje nízkou srdeční frekvenci nebo trvalý vysoký krevní tlak.

Za druhé může dlouhá pracovní doba vést ke zvýšenému užívání škodlivých látek, jako je tabák, alkohol, nezdravé potraviny, a také k nedostatku fyzické aktivity, zhoršenému spánku a špatné regeneraci.

Muži se vystavují větší zátěži

Je načase, abychom se všichni, vlády, zaměstnavatelé i zaměstnanci probudili a uvědomili si, že dlouhá pracovní doba může vést k předčasné smrti. Organizace odhadují, že v roce 2016 zemřelo 398 000 lidí na mrtvici a 347 000 na srdeční choroby v důsledku toho, že pracovali alespoň 55 hodin týdně. Mezi lety 2000 a 2016 se počet úmrtí na srdeční choroby v důsledku dlouhé pracovní doby zvýšil o 42 % a na mrtvici o 19 %.

Tato zátěž se týkala zejména mužů, na které připadalo 72 % úmrtí.

Petr Kmošek
Petr Kmošekhttps://www.kmosek.com
Od roku 2010 pomáhám podnikatelům, českým firmám i mezinárodním společnostem dostat z týmů ty nejlepší výkony. Pomůžu vaší společnosti s řízením lidských zdrojů. Společně objevíme cesty, jak zlepšit výkon zaměstnanců a zlepšit fungování vaší firmy. Provedu vás podnikatelskou krizí a seznámím s postupy, jak jí čelit. Jsem zakladatel Institutu rodinných firem.

Hodnocení článku (0)

Tento článek zatím nemá žádné recenze.

Jak vybrat prezidenta? Výběr prezidenta pohledem zkušeného náboráře

Dovolte mi takový úvod k tomuto tématu volby prezidenta České republiky v roce 2023. Nicméně ale věřím, že vám tento návod pomůže i v roce 2028 atd....

Jak personálně rozbít firmu? Když Elon Musk nakupuje

Asi jsme postupně všichni zaznamenali, že Elon Musk prohlásil, že převzal Twitter. Zajímavé ale také je to, jak se vypořádá s celým převzetím i v otázce...

První hromadné propouštění je tu, další musí následovat

To, že se společnost Meta, která vlastní Facebook, Instagram a WhatsApp, rozhodla, že sníží počet svých zaměstnanců o 13 % pro vás asi není...

Nástup robotů zvyšuje nejistotu zaměstnání

Podle nové studie mohou lidé, kteří pracují s roboty, zažívat vyhoření kvůli obavám z nahrazení jejich práce automatizací. Výzkumníci zjistili, že pracovníci v USA...

Chcete pracovat pro Apple? Jaké vlastnosti musíte mít?

Tim Cook prozradil podle čeho se společnost řídí při posuzování nejslibnějších kandidátů. Koncem září navštívil generální ředitel společnosti Apple Neapolskou univerzitu Federico II v...

Nábor zaměstnanců je jako migréna

Nejen u nás, ale prakticky v celém světě se firmy potýkají s problémy v náboru. Jak říká ředitel z Emirates Airline: „Když si to spočítáte, uvidíte, k...

LinkedIn provedl tajný test na 20 milionech uživatelích

Posledních pět let probíhal na profesní síti LinkedIn experiment, jehož cílem bylo analyzovat úspěšnost hledání práce u 20 milionů uživatelů. Výsledky ukázaly, že člověk...

Pohřben v práci? Tohle je vaše poslední židle!

Mnoho firem sice investuje do nákladných ergonomických kancelářských židlí, aby zajistily zaměstnancům pohodlí, ale kdo nakonec upřímně rád tráví hodiny zaseknutý u svého stolu?...

Chyťte rok 2023 za pačesy!

V první polovině roku 2022 se inflace rozběhla na plné obrátky, dokonce v této oblasti v Evropě excelujeme. Následky pandemie se stále projevují po...

Dokonalá bouře trhu práce

Dokonalá bouře, film s tímto názvem mě tehdy uchvátil. Dnes jakožto specialista na trh práce a management cítím, že dokonalá bouře přichází do firem....

Propouštění kvůli drahým energiím odstartovalo

Kvůli drahým energiím bude do konce roku propouštět 18 % firem. Dle Dlouhého z Hospodářské komory: „Žijeme v době hluboké ekonomické, a hlavně energetické...

Ředitelé třeste se! Nahradí vás umělá inteligence

Ukazuje se, že filmy o tom, jak svět ovládnou roboti nebo jak Skynet převezme ovládnutí světa, mohou mít přece jen nějaké opodstatnění, protože čínská...

Co hledáte:

Nejnovější články

Je tu nový design řízení: Hybridně – flexibilní model

Pokud si myslíte, že hybridní modely práce nefungují, pravděpodobně...

Nejlepší pracoviště jsou: „Flexibilní pracoviště“

Pandemie v řadě podniků vyvolala skutečnou debatu o tom, jaký...

Když jde chlap na pohovor…

Pokud si na pohovor na pozici vedoucího sdružení vlastníků...

Propusťte manažery. Manažery nebereme, šetříme!

Školení zaměstnanců na HR manažery je o 76 %...

Exkluzivní
přístup
k článkům

Vyberte si předplatné

Top články týdne

Pozor na slepou uličku kariéry – Dead-end job!

Nepochybně, když rozečtete tento článek tak zjistíte, že se...

Přichází rekonstrukce pracovních míst!  

Je třeba rekonstruovat pracovní místa. Musíme nahlížet na zaměstnance...

Předsudky u pohovoru. Největší přešlap personalistů?

Sám jsem se s tímto setkal na několika prvních...

SMART metoda je mrtvá, teď je tu FAST

Podle nedávného průzkumu si zaměstnanci ve většině organizací stanovují...

Duše organizace. Má vaše firma duši?

Když se dáte do hledání slov jako je „duše...

Top články

Generace X Y Z. Rozumíte generacím? Čím a jak je oslovit?

Připravil jsem pro vás náhled nad generacemi X Y...

Co takhle založit si personální agenturu?

Personální agentura je po obchodní stránce celkem bez překážek,...

10 vlastností, které musí mít dobrý manažer nebo šéf

Skvělé manažerské řízení je nezbytné pro fungování vaší společnosti,...

KPI v personalistice, co můžeme měřit?

KPI Key Performance Indicator zkratka definuje tzv.klíčový ukazatel výkonu...

Máte strach nebo cítíte úzkost z práce

Vlastní vypořádání se s úzkostí a strachem v práci...