Autorem toho termínu je A. Bandura. Self-efficacy je v jeho koncepci chápáno jako důvěra ve vlastní schopnosti, možnost sebeuplatnění, možnost ovlivňovat chování, vnitřní osobní dispozice a vnější prostředí.  Tato dispozice má pak vliv na zvládání zátěže, vyrovnávání se jedincem stresem.