Během mého podnikatelského koučování, nebo jak to rád nazývám, „koučování pro podnikatele“, jsem se setkal se zajímavým tématem u klienta. Tvrdil, že bez nepřetržité korekce a zásahů by jeho podnikání nebylo schopné fungovat. Ačkoliv je v tomto tvrzení něco pravdy, vždy existuje hranice. Při pečlivějším zkoumání jeho přístupu se totiž ukázala potřeba zasahovat do všeho, co se v jeho firmě děje.
Sama situace se časem vyhrotila do takového rozměru celkové nedůvěry u jeho podřízených, vše bylo třeba neustále kontrolovat, do všeho zasahovat a každý detail hodnotit, postupně podnikatel přešel k modelu, že už ví, jak kdo bude jednat, a tak soubor předsudků našel své pevné místo.
Filozofický koncept Tathatā
Jedním z možných řešení je hledat to, kde už je naše zasahování navíc, tam je dobré přijmout koncept „Tathata“, termín si pro sebe můžete přiblížit jako [tuh-tuh-taa].
I když je termín „tathatā“ specifický pro buddhismus, myšlenka „takovosti“ může inspirovat naše úvahy o vnímání reality v našem každodenním ať už osobním nebo pracovním životě.
„Tathatā znamená pohlížet na věci a situace tak, jak jsou, bez zkreslení nebo bez předsudků. Někdy je spojeno s myšlenkou přijetí reality takové, jaká je, bez snažení se ji měnit nebo idealizovat.“
Abych vám praktikování toho přístupu ozřejmil, je třeba k němu přistupovat tak, jako je každý jiný princip osobního rozvoje nebo mindfulness. Tathatā je interpretován jako pozorování přítomného okamžiku bez našeho hodnocení, což může být v našem životě velice těžké. Tento přístup může přinášet klid a vyváženost do našeho života, protože nepřicházíme s předsudky a jakýmikoliv očekáváními, ale prostě a jednoduše přijímáme věci tak jak přicházejí, jak skutečně jsou.
Celkově je tedy interpretace tohoto termínu v našem životě otevřená a závisí na osobním chápání a našich pohledech. Může sloužit jako inspirace k tomu, abychom byli více uvědomělí, otevření a schopní přijmout realitu bez nutnosti ji neustále korigovat nebo posuzovat. Právě ona potřeba neustále věci kolem sebe korigovat, usměrňovat a soudit nebo posuzovat patří asi k těm hlavním tématům, které se musíme v našem životě a práci naučit nejvíce.
Praxe Tathata
Praktikování myšlenky nebo celkově našeho nastavení skrze tento princip v našem životě může být podporující při hledání klidu, vyváženosti a našeho většího uvědomění. Zde jsou některé způsoby, jak můžete tuto myšlenku integrovat do svého každodenního pracovního nebo osobního života.
Mindfulness a přítomný okamžik
Zaměřte se v práci na to, co právě děláte, bez rozptylování myšlenek na minulost nebo budoucnost. Věnujte pozornost svým smyslům – co cítíte, slyšíte, vidíte, co chutnáte nebo co cítíte.
Akceptace a nezávislost na výsledku
Přijměte věci tak, jak přicházejí, bez snahy je příliš měnit. Osvojte si postoj nebo roli pozorovatele namísto hodnotitele. Vnímejte situace bez okamžitého soudného posouzení.
Osvobození od vašich předsudků
Všimněte si, když vám v mysli vznikají předsudky nebo hodnotící myšlenky, a zkuste se od nich osvobodit, svoje předsudky neustále kontrolujte. Dávejte si pozor na automatické reakce a zkuste se na situace dívat s otevřeným srdcem.
Vnímání přírody a světa kolem vás
Čas mimo vaše obvyklé prostředí je nutností. Pobyt v přírodě a pozorování okolního světa může podporovat pocit tathatā. Snažte se vnímat přírodu nebo okolní prostředí bez nutnosti to nějak změnit.
Ztišení vaší mysli
Praxe ticha nebo ztišení mysli může pomoci odhalit podstatu reality a umožnit vám vnímat věci bez rušivých vlivů. Zde teprve najdete stav, kde se na sebe kriticky můžete podívat.
Závěrem
Těmito všemi výše uvedenými způsoby můžete integrovat myšlenku tathatā do svého každodenního života a postupně posilovat svou schopnost vnímat a přijímat realitu takovou, jaká je. Je to proces postavený na praxi a uvědomování si vlastního myšlení a reakcí.
Ať už je to podnikání, práce nebo škola, princip tathatā [tuh-tuh-taa] by měl být pro nás vodítkem a učením, že se musíme stále učit nalézat rovnováhu v tom, jak pracujeme, žijeme a jak věci posuzujeme nebo hodnotíme. [tuh-tuh-taa]
